pratiques partagées
Yoga
Depuis 2011, je transmets les techniques du corps, du souffle et de l’attention issues du hatha yoga, kundalini, nidra et tantra yoga, permettant à chacun·e de trouver son équilibre, guidé·e par le plaisir et le confort, pour développer puissance et détente.
Accessible à toustes, à tous les corps, je décline ces expériences collectives en séances hebdomadaires, en supervision à distance, et en immersion sur plusieurs jours.
Là aussi, mon axe de recherche se situe du côté de l’incarnation, d’une économie d’énergie et d’une écologie de l’attention, tournées vers l’au-dedans comme l’au-dehors. Mon propos s’ancre dans l’ici et maintenant, dans l’hyperprésence à un vécu individuel et collectif.
Aussi profond que joyeux, je souhaite que mon enseignement soit une œuvre commune, nourrie des expériences partagées.
constellations systémiques
Les constellations – ou pourrait-on dire spatialisations – systémiques et familiales interrogent la juste place, la relation et l’intrication d’une personne avec les êtres, les éléments ou les aspects du système au sein duquel elle s’inscrit. Les constellations donnent à voir et ressentir les rapports et les subjectivités.
En travaillant sur la hiérarchie, l’appartenance et l’équilibre entre donner et recevoir, les constellations permettent à chacune, chacun, d’ajuster sa place, ici et maintenant. Par le mouvement, la parole et le souffle, par la reconnaissance et le soin, les constellations insufflent une nouvelle dynamique pour être, tout simplement, vivant·e.
Les constellations individuelles se déroulent en tête à tête avec moi et j’utilise des figurines pour « sentir » ce qui opère. Les constellations collectives
prennent place en groupe, au sein duquel la personne constellée choisit les représentant·es de son système.
Témoignages
